Hallo, ich bin Ellen

Mein eigener Weg

Mein Weg zu meiner heutigen Arbeit begann mit meinen eigenen Fragen und Herausforderungen. Ich kenne Selbstzweifel, Schwierigkeiten in Partnerschaften und das Bedürfnis, für andere da zu sein — manchmal so sehr, dass die eigenen Bedürfnisse in den Hintergrund geraten.

Auf der Suche nach Antworten begegnete mir „The Work“ nach Byron Katie. Ich begann, meine Gedanken und Überzeugungen zu hinterfragen und meine innere Welt besser kennenzulernen. Dabei erkannte ich, wie sehr meine Sicht auf mich selbst und auf andere mein Erleben prägt — und welche Möglichkeiten zur Veränderung darin liegen.

Besonders bedeutsam war für mich, das Handeln meiner Eltern, anderer Menschen und auch mein eigenes mit dem damaligen Wissen, den Erfahrungen und den erlernten Mustern zu betrachten. Aus dieser Sicht konnte ich besser verstehen, warum wir damals so gehandelt hatten.

Ich lernte auch: Jeder Mensch sieht mich durch seine eigenen Filter. Was jemand über mich denkt, ist durch seine Erfahrungen und Überzeugungen geprägt. Ich muss darin keine Aussage über meinen eigenen Wert sehen.

„Wie ein anderer Mensch mich sieht, bestimmt nicht meinen Wert.“

Um mich selbst noch besser kennenzulernen, machte ich die Ausbildung zum Coach für „The Work“. Zunächst arbeitete ich vor allem für mich selbst und mit guten Freundinnen und Freunden.

Was mir noch fehlte

So viel mir „The Work“ eröffnet hatte — für meine Begleitung anderer wünschte ich mir zusätzlich mehr Freiheit, auf ihr individuelles Erleben einzugehen. Mir fehlte noch etwas. Ich fand es in der Hypnose.

Wie ich zur Hypnose kam

Einen ersten Einblick bekam ich beim bekannten Show-Hypnotiseur Alexander Hartmann. Die eigentliche Tiefe aber lernte ich am wita-Institut bei der wunderbaren Simone Kriebs — fundiert, mit Elementen aus dem NLP und weiteren Techniken. Hier verstand ich, worauf es ankommt: ein warmherziges, mitfühlendes Begleiten, während der Mensch die Lösung in seinem eigenen inneren Erleben findet. Das war die Erkenntnis, die mir gefehlt hatte — und die mir die Sicherheit gab zu wissen: Ich kann Menschen wirklich begleiten.

Ihre aktive Rolle

Hypnose ist nichts, was ich mit Ihnen mache. Sie haben eine aktive Rolle: Sie stellen sich etwas vor, Sie fühlen, Sie lassen zu. So geschieht Veränderung. Ich bin dabei Ihre Begleiterin — und eine Ideengeberin für Ihr Unterbewusstsein.

Meine Haltung

In meiner Arbeit bin ich ruhig, offen und zugewandt. Ich möchte verstehen, welche Erfahrungen und erlernten Muster einen Menschen geprägt haben. Verständnis bedeutet für mich dabei nicht, jedes Verhalten gutzuheißen. Mir ist wichtig, Ihnen mit Respekt zu begegnen und Ihrem Erleben Raum zu geben.

„Ich möchte Ihnen helfen, nicht gegen sich selbst, sondern mit sich selbst zu arbeiten.“

Was ich mir für Sie wünsche

Mein Wunsch ist, dass Sie leichter und unbeschwerter gehen, als Sie gekommen sind. Dass Sie der Veränderung mit Freude entgegenblicken. Und dass Sie spüren, welche Kraft und welche Möglichkeiten in Ihnen selbst stecken.

Ein Wort zu mir

Ich bin in Kempen aufgewachsen, mit einem älteren Bruder und liebevollen, fürsorglichen Eltern, und habe einen erwachsenen Sohn. In meinem Leben habe ich viele Höhen und Tiefen erlebt und kenne die Herausforderungen, die das Leben an einen Menschen stellen kann. Vielleicht ist es gerade das, was mir hilft, Ihnen auf Augenhöhe und mit Herz zu begegnen.

Neben meiner Arbeit als Coach bin ich auch Malerin. Vielleicht ist es dieselbe Neugier für das, was unter der Oberfläche liegt, die mich in beidem antreibt — auf der Leinwand wie im Gespräch mit Ihnen. Wer mag, findet meine Bilder unter ellenhermes.de.